天热口渴不好?不一定!心衰要轻度口渴


  夏日炎炎,总想喝水,心衰患者要留意啦,别一渴就喝水,要保持轻度口渴。
 
  阜外医院心力衰竭中心黄燕医生解释,心力衰竭患者注意保持轻度的口渴,每天入量维持在1500~2000毫升,这个入量不仅仅是指饮水量,而是包括所有进到身体里的液量,如输入的液体,喝的牛奶、饮料、粥,吃的水果、米饭等。
 
  我们可以用刻度杯或者在杯子上画刻度线,这样每次饮水量都可以准确的计量。
 
  不渴时不要喝水,如果嘴干可以尝试含一块冰或者水果。
 
  还要尽量减少进食汤水、饮料、酸奶等液体食物。另外要关注每天所吃食物、水果的含水量。
 
  小便量也要仔细的记录。如果患者出现明显的体液潴留症状,如不能平卧、腿肿或者体重增加的较快,这时就要严格限水并且增服利尿剂。
 
  患者要注意每天测体重,尽量是测早晨排便后以及饭前的空腹体重,然后维持体重的基本平衡。如果近期体重增长的很快,就要考虑是水太多了,需要加强利尿治疗。
 
  夏季易发充血性心力衰竭。心力不足,心脏维持体内水分平衡的难度会增大。心脏病人应留意体重变化,如果出现体重持续增长、呼吸短促、肢体肿胀等症状,一定要及时就医。还应注意血压变化,避免摄入过多的盐。此外,降压药等心血管常用药可能增加热敏感,容易中暑,应注意预防。